Svar

Idag fick jag svaret på gårdagens fråga, i form av sol och blå himmel. Underbart!
Men nu har jag inte tid att sitta här och skriva, här ska räknas kalorier. Det är nämligen läxan tills i morgon, så nu är det bara att komma på allt jag ätit idag. Hm...choklad ;)

Vart är min sol och blå himmel?

Regn, regn och åter regn. Jag har nu helt tappat räkningen på hur många dagar det regnat i följd. Hur mycket regn kan det egentligen komma? Och vart är min sol?

Lugn dag

Idag tar jag det bara lugnt och pysslar om mig själv för en stund. Jag försöker smälta alla intryck från veckan som varit, och samla ny energi.
Det är ganska trist väder idag så det passar bra att vara inne och mysa. Ikväll blir det tacos, vin och mys framför en bra film.

Smultronstället

Tänkte visa en bild på mitt smultronställe som jag äntligen hittat i verkligheten. Där har jag tillbringat mycket tid denna sommar. Och det är en plats som jag delar med min fyrbenta älskling. Gud så jag saknar honom...

Tillbaks i Sunne

Nu sitter jag i våran lilla lägenhet som jag delar med Sandra. Och i morgon börjar skolan, men det känns ändå ganska okej. Igår hade jag panik, men idag är jag lite lugnare. Fast som allting annat så går det upp och ner, och skiftar fort. Men jag ska försöka ta det för vad det är och inte stressa upp mig. Det enda jag önskar just nu är att det kunde bli lite svalare här i lägenheten, men hey det är ju bara ca 4 grader varmare än ute, puh!

Äntligen frisk

Nu har jag äntligen blivit av med min förkylning. Körde första träningspasset igår, men det var sjukt tungt. Jobbigaste spinningpass jag någonsin kört. Men tror det var bra för idag känner jag mig pigg, det körde nog skiter ur kroppen så att säga.
Snart ska jag köra body pump och efter det hem till Andreas på lite filmkväll. Jag har haft en lugn och skön dag idag, mina föräldrar åkte till stugan igår. Så skönt att få ha huset för sig själv ibland. Jag har njutit fullt ut av tystnaden och jag har lagat god mat och ätit jordgubbar =)

I morgon ska jag och Mirjam ha en riktig tjejkväll, jag längtar så. Vi ska äta mat på rådhusgården och efter det bio, och sen gå ut nånstans och dricka vin och snacka om allt mellan himmel och jord. Det är precis vad vi båda behöver just nu.

På torsdag åker jag upp till stugan i härjedalen, och sen på fredag åker jag vidare till Norge, närmare bestämt Röros.

Bio

Min envisa förkylning vägrar släppa greppet om mig. Nu har jag varit sjuk sen i onsdags, och jag är så jävla less. Jag har i alla fall blivit bättre men är snuvig och lite hostig än. Jag hade tänkt att jag skulle kunna börja träna idag, men får nog skjuta upp det en dag till. I morgon tänker jag nog träna vare sig jag är frisk eller inte. Jag behöver det för att bevara min mentala hälsa. För tillfället är jag så arg och less på alla människor, inklusive mig själv. Men speciellt mina föräldrar dom går mig på nerverna. Tack och lov åker dom till stugan i morgon så jag slipper dom ett tag.

I kväll ska jag träffa Andreas och vi ska gå på bio och se "Knight and day" hoppas att det kan muntra upp mig lite. Har suttit här hemma helt isolerad från omvärlden nu några dagar, så ska bli skönt med lite miljöombyte och träffa en god vän.

Typiskt

När jag äntligen efter två veckor blivit bättre från min magkatarr så kommer en förkylning. Jag vaknade igår med lite känningar i halsen, men jag tyckte det blev bättre under dagen.
Men när jag vaknade idag så var halsmandlarna stora som fotbollar i halsen och näsan heltäppt. Så himla typiskt jag som precis börjat äta ganska normalt igen och vill träna. Nu har jag inte tränat sen i fredags, jag blir så frustrerad.

Igår hade jag i alla fall en helmysig dag tillsammans med Andreas. Idag ligger jag i soffan och vilar och försöker bli frisk.

Bakfull

Idag är jag bakfull nå så in i h-vete, mår inte alls bra. Men jag antar att jag bara har mig själv att skylla, nästan. Jag funderar allvarligt på att bli nykterist, men det håller nog inte i sig så länge.

Hur som helst var kvällen igår kul men också supergalen. Men man måste få vara det ibland.
M ringde mig vid tio igår ikväll och frågade om jag ville vara med på tisdagskul i Rättvik. Det var tydligen nån kompis till Petter som skulle vara DJ, och sen var det ett band från Göteborg som spelade.

Jag fick tio minuter på mig att göra mig i ordning, sen var dom här. Även resan till Rättvik gick fort, jag kör fort men Petter är värre kan jag säga. Som max såg jag 210 km/h på hastighetsmätaren. Vi drack öl i bilen upp, vi drack öl och drinkar där och sen öl i bilen hem. Usch! Men bandet som spelade var riktigt bra och jag och Ida hade en sjukt rolig kväll.
Sandra du skulle älskat dialekten på dom i bandet.

Vi kom till Falun vid fyra i morse tror jag, och M skulle upp och jobba klockan sju. Men han flexade lite så vi sov till nio. När jag vaknade så var jag sjukt nära att spy i sängen, men klarade mig. Fy det var riktigt länge sen jag var så bakis. Jag ska inte dricka så mkt öl helt enkelt. Sprit, vin och cider är bättre.

Nu ikväll ska jag träffa Mirjam och vi ska gå på Rådhusgården. Jag kommer garanterat köra på alkoholfritt. Kanske ett glas rosévin men inte mer än så. Absolut inte!

Verkligheten har vip-kort

Åh jag älskar Mia Skäringer, hon skriver så himla bra. Härligt med någon som vågar vara så ärlig och inte förfinar allt hela tiden. Har fastnat lite extra för några stycken och här kommer ett av dom:

"Det går inte att tänka igenom allt alla gånger. Jag vet folk som tänker igenom livet istället för att leva och när de väl tänkt färdigt är allt för sent. Det blev inga barn. Inga resor. Inga fester. Men allt blev oerhört genomtänkt. Som en stor Jönssonligeplan. Utritat och planerat in i minsta detalj. Men förberedelserna gjorde att livet körde om. Förbi. Bort i tvåhundra kilometer och kom aldrig tillbaka. Man har ju typ en chans på sig och ingen repris på nätet (om man inte tror på reinkarnation och tröstar sig med att man minsann ska våga lite mer i nästa liv)."

Ur "Dyngkåt och hur helig som helst"

Ett riktigt hem

Jag har haft en skön helg i stugan. Det är som att axlarna åker ner till tårna och pulsen går ner till normal hastighet så fort jag kliver ur bilen. Ett sånt skönt lugn. Och inte blir jag rastlös där heller. Här hemma kan jag bli det om jag inte vet vad jag ska göra, men inte där uppe.

När jag är där lever jag i nuet fullt ut, och jag kan tänka klart. Mina tankar flödar fritt och det finns inga begränsningar.

Tyvärr hade inte min kära katt en lika bra helg. Doris tyckte inte om sin kattvakt så hon stack. Men lyckligtvis kom hon tillbaka sent igår kväll, men jag hann bli riktigt orolig. Och hon var minst sagt hungrig när hon kom. Sen somnade hon skönt i min säng, lilla gumman.

För tillfället så längtar jag så mycket efter att få ett eget hem igen. Att flytta in i en riktigt fin lägenhet som jag valt med omsorg. Att möblera upp den med mina möbler. Det känns som att mitt liv för tillfället står på paus, och jag vill så gärna trycka på play igen.

Idag har jag städat, tvättat och röjt upp lite här. Nu ska jag ut i solen med en bok en stund sen blir det en fika med Zara. Tror jag ska ta med träningskläder och köra en vända på gymet efter det.

Sunne

I morgon måste jag åka till Sunne för att få nycklar, hyresavier och vara med på besiktning av lägenheten. Jag har absolut ingen lust med det. Kommer att sitta i bilen större delen av dagen, och det kommer kosta mig mycket i bensinpengar.

Crossfit

Klippte mig igår och det vart super, men väldigt mycket kortare.
Dagen på må bättre började lite segt, men sen när jag var med Mats var det riktigt kul. Var bland annat med på två av hans pass och hjälpte till att instruera, grymt kul. Idag ska vi filma lite övningar som ska läggas ut på hemsidan.
Och Mats har gjort ett crossfit-pass som vi ska köra idag. Kommer bli hur jobbigt som helst, men förhoppningsvis kul. Han envisas med att jag ska börja med crossfit för att få in mer tjejer i sporten. Han får helt enkelt övertyga mig idag då ;)

Funderar

Jag har precis fått reda på att jag fick VG på det teoretiska provet i anatomi. Men ändå känner jag mig inte glad idag.
Dagen igår var bra men lång, och jag sov ända till halv tolv idag. Jag vet inte vad det är med mig men jag är så himla trött just nu. Min kropp orkar inte det min hjärna vill. Och jag går och grubblar över det mesta just nu och det känns jobbigt.

I morgon ska jag tillbaka till Må bättre och ta igen det jag missade när jag var sjuk. Just nu har jag ingen större lust med det. Det enda som blir kul är att träffa Mats igen. Och självklart blir det superväder till veckan när jag ska vara inomhus.

Men i morgon ska jag i alla fall klippa mig och det ska bli skönt, alltid något positivt.

Härjedalen

I morgon går första flyttlasset till härliga Härjedalen.
En proppfull lastbil, och en bil med släp står redo för avgång 08:00.

Sommarlov

Äntligen är det sommarlov, känns underbart men också väldigt overkligt än.
Jag åkte hem till kära Falun igår och lämnade lägenheten på Brogårdsgatan i Sunne.
När jag kom fram var jag helt slut, all energi var som bortblåst. Jag bestämde mig för att verkligen sova ut idag, så jag ställde ingen klocka. Men när jag vaknade fick jag en smärre chock, klockan var 12:20. Men jag behövde nog den sömnen.

Nu har jag varit och hämtat ut lite böcker som jag beställt, och tänker gå ut på gården och läsa. Jag ska ha en riktig slapp-dag =)

Städa

Idag har vi varit i klassrummet och tagit emot dom som varit på intervju. Visat dom runt och svarat på frågor. Det har varit en kul dag, och jag hoppas nästan att alla kommer in. Men det går ju inte, men jag får väl se vilka som dyker upp till hösten.

Nu har jag precis varit och tankat bilen så jag slipper det i morgon. Och meningen är nu att jag ska städa och packa. Men jag blev väldigt trött för tillfället. Jag får ta något att äta och sen köra igång, det måste göras. Eller jag menar jag vill och behöver städa idag.

I morgon får jag äntligen det efterlängtade sommarlovet. Det ska bli så skönt!

Söndag

Har haft otroligt bra dagar hemma, men nu blir det att åka tillbaka till Sunne igen. Men bara för tre dagar, så då går det väl bra. Sen är det sommarlov!

Är sjukt trött idag, var ut igår och sen sov jag hos M. Vet att det kanske inte var så smart men tänker inte älta det nu. Det som hänt har hänt, och det var en jävligt bra natt ;) Så skiter jag i att analysera resten, vi lämnar det så.

Nu ska jag äta lite mat, packa och dricka en stor kopp kaffe så att jag orkar köra till Sunne sen.

Ledig

Det praktiska provet igår med palpation, stretch och massage gick super. Jag fick VG med ett + i kanten, jag är så stolt över mig själv.

Men det bästa av allt är att jag för första gången på väldigt länge är ledig. Verkligen helt ledig, jag fattar det nästan inte. Jag åkte hem igår efter provet och ska stanna till söndag. Jag kommer njuta av varje minut.

Och nästa vecka är det bara måndag till onsdag, sen är det sommarlov på riktigt. Underbart! =)

Anatomitenta

Nu är det äntligen över, som jag längtat. Jag kan inte ens beskriva lättnaden som jag upplever nu. Ska bli otroligt skönt att slippa anatomipärmen. Och det bästa av allt är att jag tror det gick bra =)

Men nu känner jag mig som en ballong det gått hål på, eller en urvriden disktrasa. Det här tog mina sista krafter och nu är energin på noll.

I morgon har jag det praktiska provet med massage, palpation och stretch. Jag och Josefin övade lite palpation och stretch nu på eftermiddagen. Nu orkar jag inge mer idag, jag gör mitt bästa i morgon så räcker det så långt det räcker. Det känns som att det inte är så jobbigt att göra om lite praktiskt, om det nu skulle gå dåligt. Värre är det om man får lov att läsa om pärmen och nöta igen.

Efter provet i morgon ska jag packa ihop det mesta här i lägenheten, och sen åka hem. Och jag är helt ledig och kan göra precis vad jag vill fram till måndag =) Yeepie!

Dagen D

Ja i morgon är den stora tentan som jag gått och gruvat mig för i många många månader. Ibland är jag nästan äckligt lugn så jag chockar mig själv, för att i nästa stund hyperventilera och ha puls på 200.

Nu har jag lagt undan pärmen och slutat plugga. Jag tänker inte läsa nått mer nu innan provet, då kommer det bara röra till allt. Jag kan det jag kan, det som inte fastnat kan jag i alla fall inte påverka nu. Nu ska jag bara mysa och göra det jag vill med den här kvällen. Måste ju träna inför sommarlovet ;)

Hur det än går på provet i morgon så kommer jag känna mig nöjd. Jag har verkligen pluggat. Jag har gjort mitt bästa. Och jag kommer att få ett underbart sommarlov =)

Plugg

Dagen har till största delen bestått av plugg. Började vid nio och slutade vid halv fem, men har hunnit med mycket. Tränat palpation, stretch, massage och teori. Men nu är det snart över, bara att hålla ut till måndag.

Efter det lagade jag en god middag, och gick sen en promenad vid selmas med Marika. Nu har jag precis kommit hem från lite mys på en brygga nere vid båtarna. Vi satt och åt glass och bara myste i solen.

Nu ska jag städa och röja upp lite här i lägenheten, och belöningen blir sen att ta en lång dusch, kolla på film och äta lite chips ;)

Hälsodag

Det har varit fantastiskt bra väder idag, jag har njutit fullt ut. Och det var tur också för vi hade en hälsodag för en av Lillemors klasser från Torsby. Tre av fyra grupper var utomhus, till och med dom som masserade var ute, supermysigt.

Dagen började lite kaotiskt och jag trodde att allt skulle bli ett fiasko. Men det hela ordnade upp sig och det vart en väldigt lyckad dag. Jag hade jättekul och det gav faktiskt väldigt mycket. Det hade jag inte trott.

Linus var gullig och bytte dag med mig på det praktiska provet nästa vecka, tusen tack för de! =)

Hängig

Jag känner mig hängig idag och livet känns tungt för tillfället. Jag skulle verkligen behöva någon att prata med.

Sommar

Det är redan 1 juni, tiden verkligen springer iväg. Men nu i helgen så kom sommaren på riktigt. Varit väldigt fint väder dom senaste dagarna.

Jag har haft en helt underbar helg hemma, och jag drog ut på det in i det längsta att åka tillbaka. Jag vill verkligen inte vara i Sunne.

Idag hade vi HLR i Torsby och det var väl helt okej ändå. Sen har jag legat ute i solen på en filt och pluggat. Längtar tills provet och allt med Johan är över.

Trevlig kväll

Kvällen igår var super och vi satt och pratade i timmar på Pitchers, och drack lite gott. Det var så skönt att komma ut lite i en annan miljö och träffa trevliga människor. Det är ju lönehelg så det var mycket folk i rörelse. Sen vid ett gick vi hem till Mirjam en sväng.

Idag har jag och Mirjam gått lite på stan, fikat och varit på modevisning. Efter det åkte jag ut i skogen med hunden och gick en supermysig promenad i Änge.

Nu har jag försökt plugga lite men det går inge vidare, men det finns andra saker i livet.
Ikväll är jag bjuden på middag hos Andreas. Och i morgon ska jag, Mirjam, Malin och Emmy gå och se "Sex and the city 2" wieee ;)

Pitchers

Haft en superbra pluggfri dag =)

Shoppat lite på stan, blev en fin sommarklänning på gina. Och lite annat smått och gott.
Varit på en långpromenad med hunden i solskenet, och varit ute på gården och myst.

Nu ska jag hoppa in i duschen och sen snygga till mig lite, ska träffa Mirjam på Pitchers ikväll och dricka lite vin och snacka skit ;)

Strömstad

Idag har vi varit på studiebesök på strömstad spa. Det var otroligt fint både spat och miljön.

Nu har jag precis gjort en pastasallad som jag ska ha med på våran naturdag med Susanne i morgon. Och så har jag packat, för i morgon åker jag hem. Mina föräldrar flög till Budapest igår så jag ska hem och byta av min bror med djuren. Ska bli skönt att lämna Sunne och få lite miljöombyte.

Mirjam har precis kommit hem efter två veckor på Rhodos, och Andreas kom hem från Kina igår efter att ha varit där nästan en hel månad. Ska bli otroligt kul att träffa dom, riktigt längtar. Funderar på att dra ihop en härlig grillkväll med lite vänner på lördag om vädret tillåter. När man ändå har ett helt hus för sig själv, och diskmaskin ;)

Läängtar

Jag längtar efter att vara i fjällen och sitta på en fjälltopp och filosofera. Andas in den friska härliga luften och bara vara i nuet. Känna att jag har möjlighet att göra precis vad jag vill med mitt liv.

Här kommer en bild på stugan mina föräldrar precis köpt i Härjedalen =)

Lördag

Dagen började med en skön sovmorgon och god frukost. Sen har jag spenderat några timmar på Café Olé och druckit kaffe och pluggat anatomi.

Sen skulle jag försöka laga mat, kycklingwok med pasta. Men det tog totalt 2 tim att göra och ändå var woken bara ljummen. Tur jag köpte färdig kyckling.
Men vaktmästarn gjorde en utryckning och fixade problemet, det var en säkring som gått. Så spisen gick på endast en fas.

Vid fem träffade jag Marika och vi gick en härlig långpromenad vid selmas, blev nästan 8 km där i skogen. Otroligt skönt att bara gå och prata. Vi såg TVÅ ormar och jag höll på att dö av hjärtklappning båda gångerna. Fy hemska djur.
När vi nästan var hemma började det ösa ner regn, och åskan var väldigt nära där på slutet. Vi sprang sista biten. Jag blev helt genomblöt och vi drack lite te hemma hos Marika innan jag cyklade hem.

Nu har jag tagit en lång härlig dusch och krypit upp i soffan med en filt. Nu blir det mys!

Har även pratat med min underbara mamma nu på kvällen, du är guld värd.
Känner mig lite fundersam och besviken just nu, men jag hoppas att det löser sig till det bättre.

Vin

Nu är dagarna med triggerpunkter över och det är tur för min kropp har inte klarat en dag till. Det har varit helt underbart väder igår och idag, det känns som sommar nu. Men tyvärr ska det nog bli sämre i helgen, men förhoppningsvis har vädergubbarna fel.

Efter skolan gick jag och strosade på lilla Sunne och hittade en jättefin kjol. Ska nog köpa den när jag fått pengar nästa vecka. Var sen in på systemet köpte rödvin som jag varit sugen på hela veckan.

Var och tränade body balance nu på kvällen, och det var otroligt skönt att töja och sträcka ut kroppen efter veckan som varit.

Nu sitter jag och myser med tända ljus och dricker vin, och funderar lite över livet.

Powerwalk

Idag fortsatte vi med triggerpunkter men ännu mer aggressivt. Det var armbågar i ryggen och rumpan, smärta säger jag bara.

Jag hade tänkt ut och springa idag men efter all tortyr jag fått idag så ville inte kroppen riktigt det. Så det fick bli en snabb powerwalk istället, blev skönt svettig i alla fall. Det var härligt väder så det var en ren njutning, och jag fick rensa huvudet lite. Var på otroligt bra humör efteråt =)

Nu har jag haft lite minispa här hemma och pysslat om mig själv, underbart.

Triggerpunkter

Då var den härliga långhelgen över och jag är tillbaka i Sunne igen. Och det har knappast varit en mjukstart på den här veckan. Vi har Johan nu måndag - onsdag och har börjat med triggerpunkter. Eller med andra ord laglig tortyr.
Det gör så fruktansvärt ont och jag ber till gudarna att jag ska komma ur sängen i morgon.

Jag känner mig väldigt nedstämd idag och det var länge sen jag kände så här. Känslorna åker berg och dalbana igen. Inte kul alls.

Jag får ångest och lite smått panik när jag tänker på allt som Johan vill att vi ska lära oss. Fattar inte hur jag ska få in allt. Han kan lika gärna sätta IG på mig nu. Och jag vill fan inte jobba med massage, stretch och triggerpunkter.
Kan massera nära och kära som hobby, inget mer!

Kristi himmelsfärd

Idag har jag hunnit med otroligt mycket saker. Jag har tvättat, städat, pluggat, masserat, packat m.m.
I morgon ska jag åka hem till Falun för en underbar långhelg. Det ska bli otroligt skönt med miljöombyte, och att träffa min älskade familj.

Nu ska jag packa några saker till sen får det bli mys!

Seminarium

Nu är seminariet över och det känns underbart. Ännu en sak som lättat från mina axlar. Men är helt slut i huvudet efter att ha suttit och lyssnat på allas arbeten.
Jag blev helt chockad över hur mycket vi egentligen kan, den här klassen blir nog grymma hälsoterapeuter ;)

Tog en fika med Sandra efter skolan och det var en skön pratstund, tack för de gumman!

Nu ska jag ta reda på lite tvätt, laga mat, diska och sen träna body pump. Har lite svårt att hitta motivationen till att träna idag, men har redan skrivit det i träningsdagboken så det är bara att ge sig iväg. I regnet och allt, men det finns värre saker.

Igår gick Sandra och jag till en lekpark och gungade, det var helt underbart. Jag kände mig så fri och som ett barn på nytt. Går inte riktigt att beskriva känslan, men jag ska garanterat göra det igen. Allt i livet behöver inte vara så allvarligt och vuxet jämt.
Nej man ska bejaka barnet i sig!

Myskväll

Igår vart det myskväll hemma hos Frida med film och massa onyttigheter. Jag blev garanterat hög på socker, som sedan följdes av en sockerkoma ;)

Nu håller jag på och städar upp lite här, fattar inte hur det kan bli dammigt så fort. Hatar svarta möbler. Ska även skura badrummet. Fint ska det bli!

I morgon är det seminarium på fördjupningsuppgiften, ska bli skönt när den är över. Jag känner mig ganska nöjd över själva resultatdelen men diskussionen är jag inte nöjd med. Men tror inte att jag orkar skriva om den heller, den får nog duga som den är.

Uppsatts hit och uppsatts dit

Idag ska den där uppsattsen bli klar, jag orkar inte hålla på och skriva på den längre. Det får helt enkelt bli som det blir. Jag får intala mig själv att jag är nöjd.

Just nu håller jag på och tvättar, jag hade så sjukt mycket tvätt idag. Kanske rekord?

Men jag hoppas att denna dag ska bjuda på något bra också, inte bara tvätt och plugg.

Måndag

Idag har jag masserat och pluggat. Har äntligen kommit igång med mitt arbete om övervikt som jag ska skriva. Har pluggat intensivt några timmar och somnade tydligen en stund på soffan nyss. Men nu är jag vaken igen och ska iväg och träna body pump.

Nu är det vecka 18 och 24 får vi sommarlov, hoppas det går fort nu. Längtar så efter sommar och ledighet.

Valborg

I kväll blir det fest med god mat, vin och lite kubbspel. Och massa trevliga människor, det ska bli riktigt kul!

Kurbad

Idag har vi haft spa och dagen inleddes med kurbad på selmas. Jag hade väntat mig en lite mer speciell upplevelse, men det var mer eller mindre som ett vanligt bad. Fast läskigare, badkaren var lite smått otäcka och levde sitt eget liv.

På eftermiddagen hade vi lite genomgång av aromaterapi, vilket var otroligt intressant. Naturen har enorma krafter som vi borde använda oss av mycket mer än vi gör. Det hela resulterade i att jag köpte en aromalampa, och nu sitter jag här i ett doftmoln av citrongräs.

I morgon ska vi göra alginpackning och någon form av scrubb. Vi ska även få våra produkter från Dermanord som vi beställt, lääängtar.

Jag kan va din vän när natten faller

Jag sitter och lyssnar på härlig sommarmusik och tänker tillbaka på underbara minnen.
Jag längtar efter sommar, ledighet och långa varma sommarnätter. Trevligt umgänge med vänner, grillning vid en sommarstuga och bad mitt i natten.

Och kärlek herregud vad jag vill ha kärlek!

Jag vill uppleva pirret i magen igen, och blickar som säger mer än tusen ord.
Jag vill ha galet sex hela natten lång.....

Back to normal

Försöker komma in i sunnelivet igen, men det känns som det kommer ta lite tid. Har även lämnat in min (dumma) cykel på verkstaden idag, hoppas verkligen inte det blir alltför dyrt. Mina pengar tar nog slut innan ens halva denna månad gått.

Har även försökt kicka igång träningen igen efter att ha varit sjuk alldeles för länge. Det blev powerwalk/jogging och lite ryggresningar, situps och armhävningar.

Nu får det bli en lugn kväll efter att jag fixat disken.

Livet är underbart

Har en så otroligt bra dag idag och livet leker. Det enda som känns tråkigt är att det är sista dagen på praktiken i morgon....snyft.
Men det tänker vi inte på nu =)

Tisdag

Jag börjar sent idag för ikväll är det föreläsning om kost & träning som jag ska på. Den slutar inte förens 22:00.
Igår var jag med på Prenet och det var väldigt intressant. Fick även testa att mäta hur mycket som var vätska, fett och muskelmassa i min kropp, väldigt spännande.

Just nu sitter jag och ringer för att försöka få tag på min kommande hyresvärd till hösten. Fick kontraktet hemskickat igår och det stämmer inte riktigt.

Nu snart ska jag ut med hunden och sen åka in till stan och hinna med en fika med en kompis, innan jag börjar kl 15:00.

Date

Jag var på mitt livs hittills värsta date igår, finns inte ord som kan beskriva hur det kändes.
Men man lär sig väl något från varje situation man hamnar i, hoppas jag.
Kom hem kl 5 i morse så är ganska seg idag. Kommer bli en lugn dag.

Må Bättre

Nu är jag igång igen men energin är inte riktigt på topp, och jag har huvudvärk och yrsel. Men det går över, var tydligen någon elak virusinfektion jag fått.
Kan inte börja träna än men hoppas kunna göra det i mitten av nästa vecka.

Haft en kul dag i gymet med Mats idag, och även suttit och pratat med lite kunder. På tisdag är det en föreläsning om kost & träning som jag ser fram emot.

Nu ska jag fundera över hur jag ska tillbringa kvällen, vet vad jag borde göra men lättare sagt än gjort. (Sandra jag ska försöka göra rätt sak).

Äntligen

Nu har jag återhämtat mig ganska så bra efter min förkylning. I morgon blir det att åka till må bättre och fortsätta med praktiken. Det var nog någon form av influensa som jag fick, envis som bara den.

Jag har haft mycket tid till att fundera nu när jag varit sjuk, och jag vet nu lite bättre vad jag vill göra framöver. Jag har tänkt på saker jag tycker om att göra och platser jag trivs på.
Har även gjort en helomvändning vad det gäller kommande lia-platser och jobb.

Onsdag

Dagens positiva sak: Jag fick VG på anatomiprovet =)

Dagens negativa sak: Jag ligger fortfarande hemma och är dunderförkyld med 39 graders feber, och så ont i halsen att jag skulle vilja halshugga mig själv.

Skit också

Jaha fick 4 dagar ledigt över påskhelgen och lika självklart som ett brev på posten kom en förkylning. Jag kännde mig helt slutkörd efter förra veckan och slappnade väl av i helgen, och igår blev jag sjuk.

Fan fan fan.....vill inte missa några lia-dagar =(

Men men nu sitter jag här med Kan jang, nässpray, halstabletter, massor av vitaminer och ipren. Jag ska bli frisk tills i morgon banne mig.

Påskafton

Igår var det en jättemysig dag. Jag träffade lite kompisar på stan och fikade lite, eller ganska många faktiskt Linda, Malin, Daniel, Maria och Sara. Vi satt mest och pratade om allt mellan himmel och jord, men strosade även runt lite på stan.
Det är vår i Falun nu och det är så härligt.

Träningen den här veckan har gått super och jag känner mig stolt =)

Måndag: Spinning 75 min
Tisdag: Body pump 60 min + lite gym
Onsdag: Core 45 min
Torsdag: Spinning 75 min
Fredag: Gym - rygg, mage och axlar ca 60 min
Lördag: Gym - ben, rumpa, biceps och triceps + 30 min konditionsträning-totalt 90 min

I morgon tror jag att jag ska vila, men är lite sugen på body combat.

Nu blir det nog en soft kväll med film och massor av godis ;)

Påskhelg

Nu är första veckan på må bättre slut, och hittills känns det ganska bra. Men det ska bli otroligt skönt med en långhelg nu.

Ska åka in till stan igen till kl 18 och köra ett spinningpass, för jag lovade Sussie att gå på hennes påskpass.

Varför faller jag jämt för fel killar? Nu sitter jag i en situation igen som jag lovat mig själv att aldrig hamna i igen. Men men hoppas allt löser sig....


Förresten så glömde jag säga att jag färgade håret igår, det blev jättebra =)

Träning

Ja då har tre dagar på praktiken redan susat förbi, första dagen jag är hemma så här tidigt. Har haft väldigt långa dagar och igår kom jag hem vid nio och gick upp halv fem i morse.
Så nu känner jag mig lite seg.

Måndag och tisdag har jag varit med en tränare som heter Mats i gymet. Otroligt intressant och lärorikt, igår tex gjorde han ett styrketräningsprogram som var anpassat till en gravid tjej. Och till en kille som axlarna hoppade ur led på så fort han gjorde vissa rörelser.
Även jag har fått hoppa in och hjälpa kunder i gymet, så kul :)

Idag har jag gjort lite blandade sysslor men träffat många människor som har inspirerat mig. Jag börjar även lära känna min handledare lite bättre nu och vi har riktigt kul ihop. Det är en till tjej som heter Henrietta som också gör praktik där, fast på sin sista vecka nu. Vi har jobbat lite ihop idag med fakturor m.m.
Det var mycket roligare än det låter (iaf skratta vi och hade kul)

Nu ska jag ta en lugn kväll och hämta lite ny energi inför morgondagen.

Praktik

Nu börjar jag bli riktigt nervös för morgondagen då praktiken börjar. Men det ska också bli otroligt kul.

Den här helgen har jag varit så sjukt trött och seg, men jag skyller på vädret. Det har regnat och varit riktigt dåligt väder.

Nu ska jag in till stan och ta en fika med en kompis =)

Packa & städa

Sitter och funderar på vad jag ska packa och hur jag ska göra. Vet liksom inte riktigt i vilken ända jag ska börja. Det är så mycket saker som ska hem och väskorna räcker inte till. Plus att jag ska städa hela lägenheten och "gömma" lite grejer med.
hm....

Tja antar att det bara är att köra igång på något vis, men ska iaf äta först. Ikväll blir det förhoppningsvis en myskväll med Sandra och såklart grey´s.

I morgon åker jag till Falun.....yeah! =)
Goodbye Sunne :P

Oh happy day

Känslan jag har just nu är helt underbar.
Anatomi-tentan är över, och jag tror det gick bra.
Och det är endast 3 skoldagar kvar sen åker jag till Falun för att stanna en hel månad. Ska bli så kul att gå ut på lite praktik nu.

Nu snart ska jag träna body pump och jag ska njuta av varje sekund. Känns som en sten lyfts från mina axlar och jag kan andas igen.

Koncentrationsproblem

Jag har ingen lust att plugga idag fast jag har ett anatomiprov i morgon.
Jag vill göra det jag vill och njuta av livet för en stund. Är lite smått förvirrad för tillfället och vet knappt upp eller ner. Men tänker låta det vara så.

Jag gör mitt bästa i morgon, så får vi se hur det går.

Happiness

"Happiness only real when shared"

McCandless

Mörkret

Det bor något mörkt inom mig
som göder sig på betungande våndor och undantryckta känslor
som sakta pressar sig utåt, och undan för undan tränger bort den jag är

som svart tjära följer de med mina salta tårar längs kinderna
om natten när kudden tystar min gråt

Men förgäves...

Det bor något mörkt inom mig
något som snart trängt bort den jag är.

Livet

Mitt liv just nu består mestadels av att äta, sova, träna och plugga. Har haft en ledig dag idag, eller ledig och ledig. Tränade balance i morse sen masserade jag med Sandra, och efter det pluggat anatomi i flera timmar.
Just nu känner jag mig helt koko i skallen av allt plugg, och tror jag ska och träna ett till pass. Är ju release på nya body pump passet ikväll.

Har en skoldag kvar denna vecka sen är det helg, men jag ser inte så mycket fram emot den. Det kommer bli en massa plugg och panikattacker inför måndagen. Jag vill bara att den dagen ska bli över så man kan andas ut och börja leva igen.

Måndag

Det blev en mycket bättre dag idag än vad jag trodde när jag vaknade i morse. Förutom att jag känner mig livrädd för anatomiprovet som vi ska ha om en vecka, så mår jag ganska bra.

Dagens träning blev:

• Crosstrainer 25 min (ville springa på löpbandet men kan inte pga vaderna)


• Body pump 60 min

Och nu sittter jag och äter mitt nya favoritmellanmål som består av:

• Vaniljyoghurt


• Keso


• Banan


• Blåbär


• Hallon

Mums..... ;)

Förra veckan fick jag ihop 6 träningspass så jag börja känna att jag är tillbaka på banan igen. Träningen är just nu mitt sätt att fly från verkligheten, och den får mig att må väldigt bra.

Ge mig kärlek

Har varit på skolan och pluggat anatomi i 3 timmar. Jag hoppas att det fastnade lite nytt i huvudet, men det är svårt att veta.

Jag känner mig fruktansvärt nere för tillfället, och kan inte få nån ordning på mina känslor. Jag förstår inte mig själv just nu. Det är ett inre kaos.
Jag har även hemlängtan idag, jag vill ha kärlek och kramar.

Mina vader känns inte alls bra och det gör mig ledsen. Jag vill kunna göra det jag vill, och just nu går inte det. Bara en promenad gör det mycket värre.
Jag som varit utan problem i flera månader, varför skulle det komma tillbaka?

Vårkänslor

Åh vilken härlig dag det har varit, våren är äntligen här.
Jag och Sandra tog en promenad i morse efter frukost, det var en bra start på dagen. Sen har jag masserat med Marika i klassen, och efter det inte gjort något vettigt alls.
Men det är helt okej (iaf försöker jag intala mig det).

Mitt humör och mina känslor går som en berg och dalbana just nu. Det skiftar så fort och jag vet inte riktigt vart jag har mig själv för tillfället.

Nu tänker jag gömma anatomipärmen och sen ha en trevlig kväll. Jag och Sandra ska laga lite mat och efter det kladdkaka. Och såklart kolla på finalen i melodifestivalen ikväll.

Helg

Har haft några underbara dagar med spabehandlingar, speciellt idag då vi gjorde chokladinpackning. Det var så härligt, riktig lyxbehandling.
Vi fick även våra beställningar från Dermanord så det vart julafton för mig, älskar hudvårdsprodukter. Tror jag skulle kunna spendera hur mycket pengar som helst på det bara jag hade några.

Nu ska jag fixa lite mat och sen blir det träning. Och det bästa av allt är att jag har helg nu :)

Mindre bra dag

Jag känner för att gå och köpa en stor godispåse och sen bara gräva ner mig nånstans.
Men sockerdetox var det ju, blir väl att skala en apelsin då istället. Och sen ta reda på all disk som väntar på mig.

Livet går upp och ner och just nu är jag väldigt långt ner i underjorden.

Sockerdetox

Ja idag börjar min sockerdetox, det kommer bli tufft men jag ska klara det. Har fått tillbaka mitt hemska sockerberoende igen som jag hade förut. Men från och med idag så är det slut med det, jag har fått nog.

Jag ska även från och med idag:

• Börja träna ordentligt igen
• Äta bra mat på regelbundna tider
• Sova mycket ;)
• Belöna mig själv genom att göra roliga saker när jag varit duktig, INTE godis
• Sätta mig själv i främsta rummet

Hm tja tror det var allt?

Om några timmar ska jag åka tillbaka till Sunne, men jag vill inte. Det är den sista platsen på jorden där jag vill befinna mig just nu. Men jag ska försöka göra det bästa av det och får fokusera på mitt nyttiga liv som börjar idag. Och förhoppningsvis går det fort fram till lia:n.

När jag kommer fram till Sunne blir det att handla lite mat och sen ikväll ska jag träna body pump och body balance.

Motivation & Livsglädje

Nu har jag ett fungerande internet igen så nu är jag back on track. Men jag tycker överhuvudtaget att jag är back on track, på alla plan. Jag har haft en period då jag känt mig trött och slut både fysiskt och psykiskt. Men nu tror jag det börjar vända som tur är.

Jag är hemma i underbara Falun nu och stannar ända till måndag. Jag är ärligt sagt så j**** less på Sunne, det är det tråkigaste stället på jorden just nu. Hoppas det blir bättre till våren.
Enda positiva med det stället nu är SkiSunne.

Det har varit helt fantastiskt väder idag, blå himmel, -5 och strålande sol. Jag, mamma och min kära lilla hund har varit ute på en långpromenad. Jag har till och med fått fräknar, men hey det är ju snart påsk ;)

Idag har jag hittat tillbaka till min energi och motivation, kanske till och med livsglädjen. Jag har kommit på att för mig är det otroligt viktigt med delmål. Och idag har jag suttit och gjort upp små delmål för mig själv på många plan, och det känns super.

Jag läste nya numret av "Fitness Magazine" på förmiddagen och jäklar vad mycket bra det stod i det. Bland annat fick jag träningsinspiration och en jättebra guide för "så gör du slut med ditt sötsug" precis vad jag behövde nu. Och inte bara dom här gamla tipsen som står i var och varannan tidning, (som ändå inte funkar) nej utan bra grejer.

Jag har även dammat av min gamla pulsklocka och en träningsdagbok som jag inte använt. Så nu har jag en plan för min träning dom närmaste veckorna.
Ska försöka att variera träningen så mycket som möjligt, och tänka att bara tre veckor kvar på "sunkkällan". Sen blir det lia fyra veckor och då kommer jag träna på Må bättre. Det ska bli så kul lääängtar.

Nu är jag riktigt laddad för att komma igång igen, och har som sagt små delmål för att hålla motivationen uppe. Förstår inte varför jag inte använt den där träningsdagboken förut, det står ju så mycket bra tips och övningar där.
Nästa nummer av tidningen skulle vara löparspecial, och det passar alldeles utmärkt då jag ska komma igång med det igen till våren. Jag håller tummarna för att mina vader ska hålla bara. Jag saknar att träna löpning. Precis som asics reklamen säger "running cleanses the mind and body".

På söndag ska jag väga och mäta mig för att sen se om det skett nån skillnad.

Mobilt bredband

Sitter i skrivande stund hos Sandra. Tänkte bara tala om att jag lever, men tyvärr inte mitt mobila bredband. Ska förhoppningsvis fixas på onsdag, jag håller tummarna.

Slalom

Haft en underbar dag vid skisunne med skidåkning.
Var säkert 8 år sedan jag åkte slalom sist, vill verkligen ta upp det intresset igen.

Nu är jag skakis i hela kroppen och smalbenen värker, men jäklar så kul det var.

Ikväll blir det mys i soffan med godis och film.

Underbart

Livet känns så underbart för tillfället!

Nu har jag 5 "skolfria" dagar, härligt.

Ska åka slalom med Sandra i morgon, ska bli jäkligt kul.

Har vunnit min första strid, jag stod på mig för en gångs skull. Jag gav inte efter utan höll på det som var bäst för mig. Det tar sig.

Go Sandra go Sandra!

Semla

Har ätit årets första semla idag, så himla gott. Tyckte faktiskt jag var värd den.

Träffade min hyresvärd för första gången idag också, fast jag bott här sen i september. Trevlig prick, och han hade en del intressanta saker att berätta.

Just nu längtar jag bara tills fredag, för då ska jag och Sandra åka slalom. Ska bli så kul, det var väldigt många år sen sist. Hoppas bara jag inte bryter nått ben.

Nu ska jag till tvättstugan igen och sen plugga vidare.

Belöningen blir att se på House kl 21 :)

Snökaos

Jag ska åka tillbaka till Sunne idag men det är klass 1 varning på vägarna. Har jag otur så kan dom ha yrt igen av all snö. Under ganska många mil har jag inte mottagning på mobilen heller.

Jag vill verkligen inte ut och köra 27 mil idag.

Helgen har varit underbar men gått alldeles för fort.

Jag har fortfarande ingen energi. Snälla kan nån ge mig lite krafter att orka med allt framöver.

Fredag

Nu är jag hemma i Falun och det känns underbart. Så härligt att komma ifrån lilla Sunne ett tag.
Har varit på min kommande lia-plats och skrivit kontrakt, så nu var det fixat.
Fick även ett otroligt intressant erbjudande. Ena halvan av mig jublar och den andra blev livrädd och vill gömma sig i garderoben. Men jag måste verkligen börja tro på mig själv nu och våga visa framfötterna. Lita på att jag kan.
Och det är ju just det här jag vill göra, så våga sattsa.

Jag känner att framtiden ligger och väntar på mig och det kommer bli kanon :)

Har även varit hos frisören idag och det var så skönt att fräscha upp håret lite. Bokade en tid om några veckor för att färga också, superkul.

Nu ska jag snart in till stan igen för att träffa min kompis Linda och ta en fika.

En dag kvar

En dag kvar av skolan den här veckan, sen är det helg.
Ska bli så skönt att åka hem och träffa alla nära och kära. Förhoppningsvis ska helgen innehålla massor av roliga saker, men även ge mig tid att ladda batterierna. Jag behöver verkligen ny energi nu.

Nu ska jag packa och städa upp lite här så det är fint när jag kommer tillbaka på söndag.

Kalle köttbulle

Hej jag heter Kalle köttbulle och jag vill att du är min ciceron på resan genom digestionskanalen.

Det här var ett smakprov på vad dagen innehållit, med andra ord tråkig och ganska meningslös.

Jag känner mig väldigt trött och sliten just nu. Jag behöver en paus från pluggandet och lite miljöombyte.
På torsdag åker jag till Falun, ska bland annat fira min mormor som fyller 80 år på lördag.

Kallelse

Provet på nervsystemet idag tror jag gick ganska bra ändå, skönt att det är över. Det har varit en lite seg dag, och jag är väl inte riktigt på topp känner jag.

Fick en kallelse till Falu lasarett förra veckan för den årliga kontrollen med lite provtagning. Men det krockar med en temadag vi ska ha, så jag har försökt ändra tiden.
Och det gick tyvärr inte att ändra till nått bättre. Är ju svårt att få det och passa när jag bor i Sunne.
Jag hoppas vi kan lägga ner det här efter denna kontroll, jag är ju frisk som en nötkärna ;)

Nu ska jag jobba lite på en uppgift i beteendevetenskap sen blir det body pump.

Snurrig

Det är inte alla hjärtans dag idag ok?
Så nu kan vi lämna de, det är 14 februari.

Har blivit väckt två gånger i natt av att någon från privat nummer har ringt, och när jag svarat lägger idioten på. Morr!

Man kan säga att skumma typer har varit temat för gårdagen och natten. Det finns mycket konstiga människor, och dom verkar dras till mig.

Jag har varit så trött dom senaste dagarna, men idag behöver jag verkligen plugga. Och städa, men jag har redan dammat hela lägenheten. Nu återstår att dammsuga och städa badrummet.
Men men dagen är lång, ta det lugnt.

Shopping

Har precis kommit hem från lilla samhället, eller vad jag nu ska kalla det. Varit på banken, bokhandeln, lindex och coop och handlat lite mat. Jag skulle bara köpa ett par strumpbyxor på lindex men kom även ut med en superläcker lila bh och nagellack. Bh:n var så fin och på rea så gick inte att motstå. Jag är tokig i lila för tillfället.

Hade jag råd med det här?
-Nej verkligen inte!

Kommer jag överleva månaden?
-Troligen inte med tanke på att jag har en tid hos frisören nästa vecka med

Mår jag dåligt över detta nu?
- Inte för tillfället ;)

Nu blir det en vända till tvättstugan och sen ska jag laga lunch. Vid femtiden ska jag träna body pump.

Vad kvällen har att erbjuda återstår att se, men något trevligt hoppas jag.

Post-it

Jag sitter och tittar på alla mina post-it lappar som ligger på köksbordet. Bordet är vitt men det syns nästan inte. Där står allt som jag måste göra idag. Nej förlåt jag menar såklart sånt som jag behöver och vill göra idag.

Jag är förvånad över att jag inte känner mig mer stressad än vad jag gör. Men det är faktiskt en dag i morgon också, och allt behöver inte göras idag.
Tvätten har jag varit igång med sen åtta i morse. Och det är tack vare att jag stupade i säng vid tio igår. Jag var helt slut efter våran massagevecka.

Nu ska jag ta och ringa lite telefonsamtal och sen ner på Sunne och uträtta lite ärenden bl.a. banken. Jag tänkte säga ner på stan vilket jag är van vid. Men när jag befinner mig i Sunne så är det ganska skrattretande.

Sometimes

But sometimes, I need somebody who can make me feel alright,
and shades me from the streetlights
I´m breaking up, I need someone who needs somebody now
People change, change because of who I am
If you don´t, than you and I won´t get along

Donkeyboy - Sometimes min favoritlåt för tillfället.

Massage

Massage massage massage, jag vill inte ha mer massage. Det blir alldeles för intensivt när man får massage så många dagar på rad.
Jag blir så sjukt trött och godissugen. Men har iaf inte köpt godis idag.
I morgon är dock sista dagen och då ska vi göra helkropp, sen blir det en långhelg.

På eftermiddagen idag så blev jag helt plötsligt väldigt nedstämd och ledsen. Helt utan anledning. Kan bero på all massage, men jag vet inte. Känner mig lite vilsen just nu.

Walk a mile in my shoes

Don´t blame your neighbour until you´ve walked a mile in his shoes.

Du okände

Låt mig än en gång få träffas av ditt otroligt positiva stoft, virvlande i luften, sådär som bara ligger dig naturligt.
Låt mitt hjärta få pulsera varmt i mitt bröst under vinterfrostens natt.
Låt ditt leende bli delat med mig, mina fötter känna en lättnad från marken, och låt alla mina sinnen bedövas med tonerna från din underbara röst.
Låt mig släppa taget om rädslan och dess ankring i hamnen.
Låt mig ej längre gå frågande.

Låt mig finna dig, du okände, du ovetande, du underbara.

Tiden rinner mig förbi

Det har varit en bra helg men den var alldeles för kort. Vart tog den vägen?

Vi hade en trevlig kväll hos Sophie igår men kom hem vid halv fem i morse, och jag vaknade vid nio.
Och jag hade tänkt plugga idag men det blev ändrade planer, jag och Sandra tog ett break från anatomipärmen. Det behövdes, jag hade noll motivation för plugg idag. Jag gör mitt bästa i morgon och så hoppas jag på det bästa.
Det har i alla fall varit en otroligt skön söndag.

Nu blir det duschen och sen sängen tidigt ikväll, måste sova lite.

Trött

Känner mig lite trött och seg idag, och har svårt att hitta fokus. Men det har varit en lång vecka och jag har gått upp tidigt varje dag, så är väl kanske inte så konstigt.
Igår blev det pump, tvätt och lite film med Sandra.

Idag behöver jag verkligen plugga inför anatomiprovet på måndag, men min hjärna har inte vaknat än. Ska ta en promenad nu och se om det hjälper.

Ikväll ska jag och Sandra hem till Sophie och kolla på melodifestivalen, det får bli moroten för dagens pluggande.

Spa

Denna vecka har vi börjar med spabehandlingar, igår gjorde vi bodypeeling och idag skalpmassage och akupressur. I morgon blir det lerinpackning, kleta in hela kroppen i lera.
Det blir intressant, och ganska säkert kladdigt.

Det har varit långa dagar nu och mycket att göra. Ser fram emot helgen då man kan få pusta ut lite i alla fall, men plugga anatomi måste jag göra. Prov på måndag, usch!

Fick klart med lia-plats för vecka 13-16 idag så det känns skönt.
Har även handlat mat, lagat riktigt god middag, tagit reda på tvätt och nu måste jag läsa lite anatomi. Ska försöka lägga mig i tid i kväll också, känner mig trött och seg och det är ju en skoldag kvar i morgon.

Society

Har sett filmen "Into the wild" två gånger och jag älskar den. Att vara ett med naturen och bara njuta av livet. Njuta av det som vi ser som självklarheter i vårat samhälle.
Vi tror att pengar och saker ska göra oss lyckliga. Och på det sättet missar vi själva livet.

Jag får många gånger lust att göra som han i filmen, vi lever i ett sjukt samhälle som förgiftar våra kroppar och själar.

Att leva i nuet och uppskatta alla små saker - Det är att leva

Society you´re a crazy breed

I hope you´re not lonely without me

Society crazy and deep

I hope you´re not lonely without me

Society have mercy on me

I hope you´re not angry if I disagree

Society crazy and deep

I hope you´re not lonely without me

Träning

Har äntligen kommit igång med träningen igen efter förkylningar och luftrörsinfektion, så härligt. Idag blev det body pump och jäklar va kul det var. Men det känns i kroppen nu, lite smått skakis i armarna.

Har ett underbart endorfinrus nu, skönt att vara tillbaka på banan igen.
Nu blir det lite mys innan det är dags för sängen.

Härlig helg

Igår vart det shopping i Karlstad och en sväng in på ikea. På vägen hem hälsade jag och Sandra på hos Sophie. Det vart fika och lite film, mycket trevligt. Varit en kul helg med trevligt umgänge.

Nu ska jag diska och städa upp lite här i lägenheten, och sen får det nog bli en promenad. Det är strålande sol ute, härligt!

Senare ska vi nog samlas några stycken i skolan och plugga lite anatomi. Och ikväll blir det body balance.

Myskväll

Nu blir det snart middag hemma hos Sandra och sen kladdkaka på de, underbart :)
Efter de blir det promenad hem till mig och film med vin och godis.
Härlig kväll med andra ord!

Jag behöver en kram

Jag skulle behöva en kram av någon som verkligen tycker om mig. På ett äkta sätt.

Som kan säga att allt kommer bli bra.

Hade jag inte varit så dum och påbörjat min tvättid nu, så hade jag kunnat åka hem till Falun i helgen. Till min familj och min älskade hund.

Karusell

Har precis lagat lunch nu, och herregud vad mycket jag åt. Jag var så hungrig så att jag trodde jag skulle dö innan maten vart klar.

Vi hade halvdag i skolan med beteendevetenskap idag, frivillig. Men det var lika bra att gå dit så man verkligen får nått gjort. Annars har det blivit sovmorgon och en seg lång frukost som tagit hela förmiddagen.

Vi håller på med sista uppgiften i ämnet, en reflektionsuppgift. Så jobbigt att analysera sig själv och sina upplevelser. Annars så brukar jag vara väldigt duktig på att analysera saker, lite för mycket kanske. Man ska nog inte analysera allt. Jag ska försöka sluta med de.

Leva mer - Analysera mindre!

Mina tankar och känslor far runt som i en karusell idag. Och jag börjar gråta i tid och otid. Jag vet inte om det är för ph igår eller beteendevetenkapsuppgiften som jag jobbat med idag. Och jag tänker faktiskt inte analysera över de heller. Jag känner helt enkelt så här nu.

Men jag vill inte kalla det för en dålig dag, utan mer som en formsvacka som en god vän sa idag ;)

Jag känner mig sällskapssjuk just nu, jag vill inte vara ensam. Jag behöver nån och något som får mina tankar att fara iväg på andra äventyr för en stund.

Förändring

Idag hade vi bara processhandledning i skolan, så det vart en kort dag. Det är så skönt att dela med sig av hur man känner och upplever saker som händer. Man inser att man inte är ensam. Och Mona som håller i ph är helt underbar.

Efter skolan tog jag och Sandra en långfika, och det var så mysigt. Vi genomgår båda en förändring nu, en förändring till det bättre. Jag håller på att bli den människa jag vill vara, och som jag var menad att bli. Men som någonstans på vägen försvann pga tråkiga händelser i livet.
Jag ska lära mig älska mig själv, precis som jag är. Sluta klanka ner på mig själv och se fel och brister. Jag ska fokusera på det positiva och tro på mina egna förmågor.

Tack Sandra för att du är den du är, en helt underbar vän :)

Ni som inte tycker om mig som jag är och ser ut, kan fara och flyga låååångt!

Trogen vän

Varit på promenad med min trogna lilla älskling idag och tog lite bilder :)

Tiden går för fort

Jag hinner inte med just nu känns det som. Det är så många jag vill träffa när jag är hem, och mycket saker som behöver göras. Tiden räcker inte till!
Ska försöka att inte stressa upp mig nu, men lättare sagt än gjort.

Den personen jag längtat mest efter att träffa den här helgen, blev det inte som jag tänkt mig med. Jag förstår mig inte på honom just nu. Vad vill han? Hur känner han? Han skickar ut dubbla signaler. Jag är besviken och kanske till och med lite sårad.
Finns det verkligen någon för alla? Finns det någon som är gjord för mig?

Men det är bara början på denna dag och jag ska försöka göra det bästa av den nu.

Glad

Veckan började bra och den har fortsatt så. Helt underbart!
Jag har blivit så sjukt medveten om hur jag tänker så att det nästan är läskigt. Men väldigt bra är de iaf, och jag är lite stolt över mig själv :)

Idag ska jag städa, packa och fortsätta på min uppsatts i stressfysiologin. Jag skriver om utmattningssyndrom, väldigt intressant faktiskt.

I morgon efter skolan åker jag hem till Falun, och det ska bli så kul. Träffa alla nära och kära!

Bra måndag

Åh va härligt med en bra måndag!
Det är inte ofta det händer. Men idag har det varit en riktigt bra start på nya veckan, och det är bara att hoppas att det fortsätter så. Vi har haft anatomi hela dagen och det har faktiskt varit kul. Johan är verkligen en bra lärare.

Känner mig lugnare inombords och ganska glad :)
Och jag ser fram emot torsdag då jag åker till Falun och ska ha en långhelg hemma. Med massa mys :)

I don´t know why

Idag känner jag mig som en vingklippt fågel som försöker flyga.
Jag är kantstött, sårad och skadad.

Jag kvävs i min egen kropp av mina egna känslor. Det förflutna har kommit ikapp mig ännu en gång. Jag orkar inte en gång till!

Snälla ta mig härifrån! Hjälp!

Fredagsmys

Äntligen fredag, veckans bästa dag!
Spenderar kvällen med tända ljus och en godispåse. Och så klart mina surrande tankar i huvudet.

Trevlig kväll! :)

Bra dag

Åh vilken härlig dag!

Jag mår bra idag och det känns som jag haft ett hyffsat flyt. Några dalar har det varit men så är det alltid, annars kan man väl inte uppskatta när det går bra.

Vi såg en otroligt intressant film på beteendevetenskapen idag som väckte mycket känslor i mig, men jag tror det var nödvändigt.
Sandra och jag har pluggat anatomi också, bra flyt där med. Skiten ska bli klar i morgon ;)
Pratat läääänge med min vän Andreas nu på kvällen, han får mig alltid på så bra humör. Längtar tills nästa helg då jag åker till Falun och kan träffa honom.

Sov gott!

Prestationsångest

Alltid denna prestationsångest över allt som ska göras, blir lite less på mig själv ibland.
Sov kanske 2 tim i natt. Låg bara och grubblade på allt skolarbete. Hatar att ha krav på mig. Men det är något jag måste komma över. Och att helt enkelt tro på mig själv och att jag klarar det.
Ja lite självförtroende vore inte helt fel!

Tänker gå och lägga mig tidigt idag, och hoppas på att morgondagen blir en bra dag :)

Söndagsångest

Verkligheten har kommit ikapp mig idag, jag har flytt från den ett tag nu. Lovet är slut och skolan börjar i morgon. Jag har noll energi och motivation och undrar hur detta ska gå?
Jag vill inte känna så här! Kan jag inte bara få sjunka ner genom golvet.

Sunne

Jag kom tillbaka till lilla Sunne igår. Killen jag hyr i andra hand av hade verkligen levt rövare här över julen, och jag fick börja med en storstädning. Inte speciellt kul.

På kvällen sen träffade jag min vän Sandra som var så gullig och bjöd på middag. Det var härligt att träffa henne igen, och vi hade en del att prata om :)

Känner mig förvirrad i mig själv idag, kan inte riktigt sätta fingret på vad det är.
Jag är iaf glad att jag får en helg här i Sunne innan skolan kör igång, tar ju en stund att komma i ordning med allt. Har precis varit och handlat och nu ska jag fixa lunch. Senare blir det tacokväll, gott gott!

Bogsering

I går spenderade jag nästan hela dagen med min underbara och nyfunna vän Andreas. Det var en riktigt mysig dag. På kvällen kollade vi på "The secret" så häftigt. Tankens kraft är verkligen enorm, ska nog börja använda mig mer av det.

Det har varit närmare - 30 grader i natt, och när jag kom ut till min lilla bil i morse så ville den inte starta. Jag ringde min pappa som var snäll och kom till undsättning. Men att hjälpstarta med kablar fungerade inte utan det vart att bogsera. Det var en ny upplevelse och jag lärde mig att man måste ha tändningen på annars går rattlåset i när man börjar rulla. Och pappa svängde och jag åkte rakt fram mot ett staket :P
Jag bromsade och han gasade, men hans bil var starkare än min. Tanken på att tuta för hans uppmärksamhet kom jag ju inte på. Men det hela slutade iaf lyckligt utan bilskador :)
Alltid ska man lära sig något nytt, annars skulle livet vara bra tråkigt!

Har börjat packa lite smått för att återvända till Sunne igen efter lovet. Och det känns faktiskt bra. Sunne är mitt hem nu, det har jag kommit underfund med under lovet. Jag saknar klassen och att umgås med min vän Sandra. Det enda jag inte börjat längta efter än är att plugga, men det ska väl gå de med.

Tänk positivt ;)

Avatar

Var och såg filmen "Avatar" i helgen. Jag hade noll förväntningar utan följde mer med som sällskap, det är ju inte min typ av film tänkte jag. Men så fel jag hade, den var helt underbar. Jag känner mig helt frälst, och önskar att jag kunde flytta till planeten pandora och leva med navi folket.

Ni som inte sett den måste gå och göra det. Tydligen den dyraste film som någonsin gjorts. Hade varit fränt att se den i 3D men men. Årets film 2009 helt klart!

Nytt år och nya drömmar

Vi bär alla med oss både bra och dåliga minnen från livet. Vissa svårare att hantera än andra. En del kanske syns i form av ärr, men det synliga är ingenting mot vad som finns under ytan.

Jag har varit på promenad ute i kylan med min fyrbenta vän, det brukar skingra mina tankar. Men idag hjälpte det tyvärr inte. Huvudet är upp och fötterna ner, vad mer kan jag säga? Det är inte alltid så lätt att vara människa.

2010 ja nytt år och dags att skapa nya minnen, bra minnen. Jag hoppas verkligen det blir ett riktigt bra år!