Dagens träning blev:
- Crosstrainer 25 min (ville springa på löpbandet men kan inte pga vaderna)
- Body pump 60 min
Och nu sittter jag och äter mitt nya favoritmellanmål som består av:
- Vaniljyoghurt
- Keso
- Banan
- Blåbär
- Hallon
Mums..... ;)
Förra veckan fick jag ihop 6 träningspass så jag börja känna att jag är tillbaka på banan igen. Träningen är just nu mitt sätt att fly från verkligheten, och den får mig att må väldigt bra.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar