Sockerdetox

Ja idag börjar min sockerdetox, det kommer bli tufft men jag ska klara det. Har fått tillbaka mitt hemska sockerberoende igen som jag hade förut. Men från och med idag så är det slut med det, jag har fått nog.

Jag ska även från och med idag:

• Börja träna ordentligt igen
• Äta bra mat på regelbundna tider
• Sova mycket ;)
• Belöna mig själv genom att göra roliga saker när jag varit duktig, INTE godis
• Sätta mig själv i främsta rummet

Hm tja tror det var allt?

Om några timmar ska jag åka tillbaka till Sunne, men jag vill inte. Det är den sista platsen på jorden där jag vill befinna mig just nu. Men jag ska försöka göra det bästa av det och får fokusera på mitt nyttiga liv som börjar idag. Och förhoppningsvis går det fort fram till lia:n.

När jag kommer fram till Sunne blir det att handla lite mat och sen ikväll ska jag träna body pump och body balance.