Trevlig kväll

Kvällen igår var super och vi satt och pratade i timmar på Pitchers, och drack lite gott. Det var så skönt att komma ut lite i en annan miljö och träffa trevliga människor. Det är ju lönehelg så det var mycket folk i rörelse. Sen vid ett gick vi hem till Mirjam en sväng.

Idag har jag och Mirjam gått lite på stan, fikat och varit på modevisning. Efter det åkte jag ut i skogen med hunden och gick en supermysig promenad i Änge.

Nu har jag försökt plugga lite men det går inge vidare, men det finns andra saker i livet.
Ikväll är jag bjuden på middag hos Andreas. Och i morgon ska jag, Mirjam, Malin och Emmy gå och se "Sex and the city 2" wieee ;)

Pitchers

Haft en superbra pluggfri dag =)

Shoppat lite på stan, blev en fin sommarklänning på gina. Och lite annat smått och gott.
Varit på en långpromenad med hunden i solskenet, och varit ute på gården och myst.

Nu ska jag hoppa in i duschen och sen snygga till mig lite, ska träffa Mirjam på Pitchers ikväll och dricka lite vin och snacka skit ;)

Strömstad

Idag har vi varit på studiebesök på strömstad spa. Det var otroligt fint både spat och miljön.

Nu har jag precis gjort en pastasallad som jag ska ha med på våran naturdag med Susanne i morgon. Och så har jag packat, för i morgon åker jag hem. Mina föräldrar flög till Budapest igår så jag ska hem och byta av min bror med djuren. Ska bli skönt att lämna Sunne och få lite miljöombyte.

Mirjam har precis kommit hem efter två veckor på Rhodos, och Andreas kom hem från Kina igår efter att ha varit där nästan en hel månad. Ska bli otroligt kul att träffa dom, riktigt längtar. Funderar på att dra ihop en härlig grillkväll med lite vänner på lördag om vädret tillåter. När man ändå har ett helt hus för sig själv, och diskmaskin ;)

Läängtar

Jag längtar efter att vara i fjällen och sitta på en fjälltopp och filosofera. Andas in den friska härliga luften och bara vara i nuet. Känna att jag har möjlighet att göra precis vad jag vill med mitt liv.

Här kommer en bild på stugan mina föräldrar precis köpt i Härjedalen =)

Lördag

Dagen började med en skön sovmorgon och god frukost. Sen har jag spenderat några timmar på Café Olé och druckit kaffe och pluggat anatomi.

Sen skulle jag försöka laga mat, kycklingwok med pasta. Men det tog totalt 2 tim att göra och ändå var woken bara ljummen. Tur jag köpte färdig kyckling.
Men vaktmästarn gjorde en utryckning och fixade problemet, det var en säkring som gått. Så spisen gick på endast en fas.

Vid fem träffade jag Marika och vi gick en härlig långpromenad vid selmas, blev nästan 8 km där i skogen. Otroligt skönt att bara gå och prata. Vi såg TVÅ ormar och jag höll på att dö av hjärtklappning båda gångerna. Fy hemska djur.
När vi nästan var hemma började det ösa ner regn, och åskan var väldigt nära där på slutet. Vi sprang sista biten. Jag blev helt genomblöt och vi drack lite te hemma hos Marika innan jag cyklade hem.

Nu har jag tagit en lång härlig dusch och krypit upp i soffan med en filt. Nu blir det mys!

Har även pratat med min underbara mamma nu på kvällen, du är guld värd.
Känner mig lite fundersam och besviken just nu, men jag hoppas att det löser sig till det bättre.

Vin

Nu är dagarna med triggerpunkter över och det är tur för min kropp har inte klarat en dag till. Det har varit helt underbart väder igår och idag, det känns som sommar nu. Men tyvärr ska det nog bli sämre i helgen, men förhoppningsvis har vädergubbarna fel.

Efter skolan gick jag och strosade på lilla Sunne och hittade en jättefin kjol. Ska nog köpa den när jag fått pengar nästa vecka. Var sen in på systemet köpte rödvin som jag varit sugen på hela veckan.

Var och tränade body balance nu på kvällen, och det var otroligt skönt att töja och sträcka ut kroppen efter veckan som varit.

Nu sitter jag och myser med tända ljus och dricker vin, och funderar lite över livet.

Powerwalk

Idag fortsatte vi med triggerpunkter men ännu mer aggressivt. Det var armbågar i ryggen och rumpan, smärta säger jag bara.

Jag hade tänkt ut och springa idag men efter all tortyr jag fått idag så ville inte kroppen riktigt det. Så det fick bli en snabb powerwalk istället, blev skönt svettig i alla fall. Det var härligt väder så det var en ren njutning, och jag fick rensa huvudet lite. Var på otroligt bra humör efteråt =)

Nu har jag haft lite minispa här hemma och pysslat om mig själv, underbart.

Triggerpunkter

Då var den härliga långhelgen över och jag är tillbaka i Sunne igen. Och det har knappast varit en mjukstart på den här veckan. Vi har Johan nu måndag - onsdag och har börjat med triggerpunkter. Eller med andra ord laglig tortyr.
Det gör så fruktansvärt ont och jag ber till gudarna att jag ska komma ur sängen i morgon.

Jag känner mig väldigt nedstämd idag och det var länge sen jag kände så här. Känslorna åker berg och dalbana igen. Inte kul alls.

Jag får ångest och lite smått panik när jag tänker på allt som Johan vill att vi ska lära oss. Fattar inte hur jag ska få in allt. Han kan lika gärna sätta IG på mig nu. Och jag vill fan inte jobba med massage, stretch och triggerpunkter.
Kan massera nära och kära som hobby, inget mer!

Kristi himmelsfärd

Idag har jag hunnit med otroligt mycket saker. Jag har tvättat, städat, pluggat, masserat, packat m.m.
I morgon ska jag åka hem till Falun för en underbar långhelg. Det ska bli otroligt skönt med miljöombyte, och att träffa min älskade familj.

Nu ska jag packa några saker till sen får det bli mys!

Seminarium

Nu är seminariet över och det känns underbart. Ännu en sak som lättat från mina axlar. Men är helt slut i huvudet efter att ha suttit och lyssnat på allas arbeten.
Jag blev helt chockad över hur mycket vi egentligen kan, den här klassen blir nog grymma hälsoterapeuter ;)

Tog en fika med Sandra efter skolan och det var en skön pratstund, tack för de gumman!

Nu ska jag ta reda på lite tvätt, laga mat, diska och sen träna body pump. Har lite svårt att hitta motivationen till att träna idag, men har redan skrivit det i träningsdagboken så det är bara att ge sig iväg. I regnet och allt, men det finns värre saker.

Igår gick Sandra och jag till en lekpark och gungade, det var helt underbart. Jag kände mig så fri och som ett barn på nytt. Går inte riktigt att beskriva känslan, men jag ska garanterat göra det igen. Allt i livet behöver inte vara så allvarligt och vuxet jämt.
Nej man ska bejaka barnet i sig!

Myskväll

Igår vart det myskväll hemma hos Frida med film och massa onyttigheter. Jag blev garanterat hög på socker, som sedan följdes av en sockerkoma ;)

Nu håller jag på och städar upp lite här, fattar inte hur det kan bli dammigt så fort. Hatar svarta möbler. Ska även skura badrummet. Fint ska det bli!

I morgon är det seminarium på fördjupningsuppgiften, ska bli skönt när den är över. Jag känner mig ganska nöjd över själva resultatdelen men diskussionen är jag inte nöjd med. Men tror inte att jag orkar skriva om den heller, den får nog duga som den är.

Uppsatts hit och uppsatts dit

Idag ska den där uppsattsen bli klar, jag orkar inte hålla på och skriva på den längre. Det får helt enkelt bli som det blir. Jag får intala mig själv att jag är nöjd.

Just nu håller jag på och tvättar, jag hade så sjukt mycket tvätt idag. Kanske rekord?

Men jag hoppas att denna dag ska bjuda på något bra också, inte bara tvätt och plugg.

Måndag

Idag har jag masserat och pluggat. Har äntligen kommit igång med mitt arbete om övervikt som jag ska skriva. Har pluggat intensivt några timmar och somnade tydligen en stund på soffan nyss. Men nu är jag vaken igen och ska iväg och träna body pump.

Nu är det vecka 18 och 24 får vi sommarlov, hoppas det går fort nu. Längtar så efter sommar och ledighet.